Càng gần ngày khai giảng, Bin nhà mình càng hay hỏi những câu như "Con không thích đi học đâu", "Nhỡ không có bạn nào chơi với con thì sao". Đây là phản ứng rất bình thường của hầu hết các bé khi chuyển từ môi trường mầm non quen thuộc sang một môi trường mới, xa lạ hơn. Dưới đây là những cách mình đã làm để giúp con bớt lo lắng trước ngày đầu vào lớp 1.
Mục lục
Vì sao con lo lắng trước ngày đến trường
Với một đứa trẻ 5-6 tuổi, lớp 1 đồng nghĩa với rất nhiều điều mới cùng lúc: trường mới, cô giáo mới, bạn mới, quy định mới, thời gian biểu khác hẳn mầm non. Sự lo lắng không phải vì con yếu đuối, mà vì não bộ con đang phản ứng tự nhiên trước quá nhiều thay đổi chưa biết trước.
1. Cho con "làm quen trước" với trường và lớp
Nếu trường có tổ chức ngày hội làm quen hoặc cho phép ba mẹ đưa con đến tham quan trước khai giảng, hãy tận dụng cơ hội này. Được nhìn thấy lớp học, sân trường, nhà vệ sinh trước sẽ giảm đáng kể cảm giác xa lạ trong ngày đầu tiên thật sự.
Mẹo nhỏ
2. Kể chuyện về ngày đầu đi học một cách tích cực
Kể cho con nghe về kỷ niệm ngày đầu đi học của chính ba mẹ, nhấn vào những phần vui: có bạn mới, có trò chơi mới, có cô giáo hiền. Tránh kể những câu chuyện tiêu cực như "hồi đó ba mẹ cũng sợ lắm" theo cách khiến con càng lo thêm.
3. Diễn tập lại một buổi học ở nhà
Chơi trò "đóng vai đi học": con đóng vai học sinh, ba mẹ đóng vai cô giáo, thực hành các tình huống cơ bản như giơ tay xin phát biểu, xin phép đi vệ sinh, xếp hàng ra vào lớp. Khi những tình huống này không còn xa lạ, con sẽ tự tin hơn nhiều trong ngày thật.
Mẹo nhỏ
4. Chuẩn bị một "vật an toàn" nhỏ
Một số bé cảm thấy yên tâm hơn khi có một vật quen thuộc bên mình, ví dụ một chiếc khăn tay có mùi quen, một hình dán nhỏ ba mẹ vẽ tặng dán trong hộp bút. Không cần là món đồ chơi lớn, chỉ cần đủ để con cảm thấy có "một phần của nhà" đi theo mình đến trường.
5. Đừng thể hiện sự lo lắng của chính ba mẹ trước mặt con
Trẻ con rất nhạy với cảm xúc của ba mẹ. Nếu ba mẹ liên tục hỏi dồn dập "Con có sợ không, có ổn không" với vẻ mặt căng thẳng, con sẽ cảm nhận được sự lo lắng đó và lo lắng theo. Hãy cố gắng giữ thái độ nhẹ nhàng, tin tưởng khi nói chuyện với con về việc đi học.
Nếu con vẫn khóc trong những ngày đầu thì sao
Đây là điều hoàn toàn bình thường với rất nhiều bé, kể cả những bé đã chuẩn bị tâm lý khá kỹ. Ba mẹ nên:
- Giữ bình tĩnh, trấn an ngắn gọn thay vì kéo dài cảnh chia tay ở cổng trường.
- Phối hợp với cô giáo để biết tình hình con trong lớp sau khi ba mẹ về.
- Kiên nhẫn thêm vài ngày đến 1-2 tuần, phần lớn các bé sẽ ổn định dần.
Ưu điểm
- Chuẩn bị tâm lý kỹ giúp con thích nghi nhanh hơn với môi trường mới
- Giảm căng thẳng cho cả ba mẹ trong những ngày đầu năm học
Nhược điểm
- Không phải cách nào cũng hiệu quả ngay với mọi bé, cần thử và điều chỉnh
- Một số bé vẫn cần thêm thời gian dù đã chuẩn bị đầy đủ
Song song với việc chuẩn bị tâm lý, ba mẹ có thể tham khảo thêm bài 7 kỹ năng tự lập bé cần có trước khi vào lớp 1 để con vững vàng hơn cả về kỹ năng lẫn tâm lý trước ngày khai giảng.
Câu hỏi thường gặp
Con khóc suốt cả tuần đầu có bất thường không?
Không hẳn là bất thường, nhiều bé cần 1-2 tuần để thích nghi. Nếu sau 2-3 tuần con vẫn khóc dữ dội mỗi ngày, ba mẹ nên trao đổi thêm với giáo viên chủ nhiệm để có hướng hỗ trợ phù hợp.
Có nên hứa thưởng để con chịu đi học không?
Có thể dùng phần thưởng nhỏ mang tính động viên, nhưng không nên biến thành điều kiện trao đổi, dễ khiến con nghĩ đi học là việc cần được "đền bù".
Ba mẹ có nên ở lại trường cùng con những ngày đầu không?
Nên làm theo hướng dẫn và quy định của trường. Việc chia tay dứt khoát, ngắn gọn ở cổng trường thường giúp con ổn định nhanh hơn là kéo dài thời gian ở lại.
